古田县份会商丰旺食用菌产品经营部

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品种:	桂圆
分类:	干货
等级:	优等品
可溶性固体物:	35.0
可食率:	99.9
病虫害:	有
农药残留量≤:	无
产地/厂家:	古田县丰旺食用菌
灰分≤:	0.1
种类:	桂圆

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。以莆田桂圆最为出名，3A桂圆个为2.3公分以上，炖汤加些桂圆滋味，养生，我们的客服米米，最喜欢把桂圆当零食吃了。

莆田桂圆，是中国桂圆（龙眼）的佼佼者，是莆田的标志产品。栽培历史悠久，果品品质佳。盛耳的桂圆口感美味香甜，其晶莹剔透，以其颗粒厚实而获得一致的好评。

桂圆八宝粥
材料：

大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。
做法：

1.把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净；
2.将全部材料是放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥状，正宗的八宝粥的即成。

桂圆莲子粥

材料：

圆糯米60克药材：桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克

做法：

1. 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中。
2. 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。

服用周数或天数/隔天食用，连续二周，宜早餐食用

桂圆红枣茶

材料：

红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克，根据制作量适量添加。

做法：

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。

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古田县份会商丰旺食用菌产品经营部: 地址：福建古田县食用菌市场; 电话：86; Email：b2b-1937220197rs@rongbiz.com

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